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夏季如何預(yù)防兒童白癜風(fēng)呢

日期：2019-06-30 文章來源：合肥白癜風(fēng)醫(yī)院作者：未知 tag：

　　　夏季如何預(yù)防兒童白癜風(fēng)呢?我們都知道白癜風(fēng)的發(fā)病季節(jié)是不固定的，一般而言春夏季是白癜風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，這個(gè)季節(jié)也是兒童比較容易患發(fā)白癜風(fēng)的季節(jié)，那么夏季如何預(yù)防兒童白癜風(fēng)呢?

　　1、避免日光暴曬。兒童都喜歡去外面和小朋友一起去玩耍，但是夏季紫外線過于強(qiáng)烈，特別是正午，兒童皮膚本身就比較嫩，如果兒童長時(shí)間在外面玩耍，極有可能被紫外線灼傷，引發(fā)白癜風(fēng)，所以家長比較好的做法是讓孩子做好午休，避免在太陽強(qiáng)烈的時(shí)候出去。

　　2、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不少兒童偏愛吃零食，不愛吃飯，長期下去以后會(huì)因缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致自體免疫力下降，從而引發(fā)了白癜風(fēng)。特別是在夏天，天氣炎熱，兒童吃不下飯，反而吃很多水果，冷飲來解暑，家長應(yīng)該為兒童制定合理的飲食規(guī)則，少吃零食，多吃蔬菜蔬果，保證營養(yǎng)均衡。

　　3、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。適量的運(yùn)動(dòng)也可以提高身體的免疫力，對兒童白癜風(fēng)患者病情的痊愈是有幫助的。運(yùn)動(dòng)可以選擇慢跑，要注意在綠色植被多、空氣清晰的地方進(jìn)行。清新的空氣對人的情緒調(diào)節(jié)也起到微妙的作用。除此之外兒童由于自身控制力比較差，所以家長要注意避免活動(dòng)量過大產(chǎn)生皮膚外傷。

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